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jeudi 22 octobre 2026jeu. 22 oct.

Meilleures plantes pour purifier l'air intérieur
Santé & Famille6 min
Photo Bellava G / Pexels

Plantes d’intérieur dépolluantes : ce qu’on en sait

Mathieu Rousseau Mathieu Rousseau

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Dans cet article5 parties
  1. Comment elles ont été choisies
  2. Tableau récapitulatif
  3. Que peuvent vraiment faire les plantes pour votre air ?
  4. Avertissements et sécurité
  5. À découvrir également

Plantes souvent citées comme « purificatrices » : utiles pour la décoration et le confort, mais elles ne remplacent ni la ventilation ni un purificateur certifié. Ce qu’on en sait d’après la NASA, l’US EPA et des revues de synthèse.

Comment elles ont été choisies

  • Efficacité expérimentale documentée en chambre d’essai : s’appuie sur les résultats historiques du rapport NASA qui a testé la réduction de certains composés en environnement scellé.
  • Robustesse et adaptabilité à l’intérieur (luminosité, arrosage) : guides d’extension universitaire et fiches jardinage pour évaluer la facilité d’entretien.
  • Sécurité pour animaux domestiques : toxicité rapportée dans des synthèses grand public et fiches plantes ; prise en compte pour le public possédant chats/chiens.
  • Facilité d’entretien et disponibilité commerciale : critères pratiques tirés de guides d’extension et fiches jardinage.
  • Limites expérimentales et extrapolation : prise en compte des différences entre chambres scellées et intérieurs ventilés, et des conclusions des revues et de l’EPA sur l’efficacité limitée en conditions domestiques.

Pour chaque plante : à qui elle s’adresse, ce qui la distingue et sa limite.

Peace Lily (Spathiphyllum)

À qui elle s’adresse : personnes cherchant une plante à fleurs, adaptée aux pièces peu lumineuses et appréciée pour son aspect décoratif.

Spathiphyllum en fleur dans un pot blanc, posé sur le rebord d’une fenêtre ensoleillée
Un spathiphyllum, ou « fleur de lune », sur un rebord de fenêtre. Photo : Elena Golovchenko, Pexels.

Ce qui la distingue : citée dans le rapport NASA parmi les espèces testées en chambre d’essai pour la réduction de certains composés organiques volatils.

Sa limite : les résultats en chambre scellée ne se traduisent pas nécessairement en réduction significative des polluants en conditions domestiques ventilées ; Spathiphyllum est signalée toxique pour animaux domestiques.

Snake Plant / Mother-in-law’s tongue (Sansevieria / Dracaena trifasciata)

À qui elle s’adresse : débutants et logements demandant peu d’entretien, tolère faible luminosité.

Ce qui la distingue : souvent reprise dans les listes issues des travaux historiques pour sa robustesse et sa présence fréquente dans les guides grand public.

Sa limite : efficacité dans un logement ventilé jugée limitée par des revues récentes ; certaines sources signalent une toxicité possible pour animaux.

Golden Pothos / Devil’s Ivy (Epipremnum aureum / Scindapsus aureus)

À qui elle s’adresse : personnes cherchant une plante très tolérante, facile à multiplier et adaptée aux suspensions ou étagères intérieures.

Ce qui la distingue : régulièrement mentionnée dans les listes héritées du rapport NASA et des guides d’extension pour sa robustesse et sa large disponibilité.

Sa limite : efficacité réelle limitée en conditions domestiques ventilées selon les synthèses scientifiques ; Pothos peut être toxique pour chats et chiens.

Spider Plant (Chlorophytum comosum)

À qui elle s’adresse : propriétaires cherchant une plante résistante, facile à entretenir et adaptée aux débutants.

Ce qui la distingue : fréquemment citée parmi les espèces testées dans les travaux historiques et reprise dans les guides pratiques pour sa tolérance.

Sa limite : preuves de transfert des résultats de laboratoire aux intérieurs ventilés faibles ; vérifier la compatibilité avec animaux de compagnie selon les fiches.

Dracaena marginata (Dracaena)

À qui elle s’adresse :

  • amateurs de plantes architecturées
  • adaptée aux pièces lumineuses sans soleil direct
  • demande peu d’arrosage régulier

Ce qui la distingue : présente dans les listes grand public basées sur les tests historiques et appréciée pour son effet décoratif.

Sa limite : efficacité d’épuration en conditions domestiques limitée selon revues et EPA ; Dracaena est signalée comme potentiellement toxique pour animaux domestiques.

Areca Palm / Bamboo Palm (Dypsis lutescens)

À qui elle s’adresse : personnes cherchant une plante volumineuse pour un coin lumineux, appréciée pour l’effet paysager intérieur.

Ce qui la distingue : citée dans des guides comme une option répandue parmi les espèces historiques testées pour l’aménagement intérieur.

Sa limite : impact réel sur la qualité de l’air intérieur ventilé considéré limité par l’EPA et par des synthèses ; espace et besoins d’entretien à prévoir.

Boston Fern (Nephrolepis exaltata)

À qui elle s’adresse : foyers recherchant une plante à feuillage dense pour l’humidification visuelle et le remplissage d’espace, adaptée aux pièces humides et ombragées.

Ce qui la distingue : souvent listée dans les synthèses héritées des travaux historiques et des guides jardinage pour son feuillage dense.

Sa limite : gestion d’humidité et entretien importants ; les revues notent que l’effet sur les composés organiques volatils en intérieur ventilé est négligeable comparé à la ventilation.

Rubber Plant (Ficus elastica)

À qui elle s’adresse : personnes cherchant une plante de grande taille au feuillage robuste, utile comme élément décoratif pour grands espaces intérieurs.

Jeune ficus elastica aux larges feuilles vert foncé dans un pot gris, devant un mur blanc
Un ficus elastica en pot : de larges feuilles faciles à épousseter. Photo : Justyna Grochowska, Pexels.

Ce qui la distingue : présente dans les listes grand public et guides comme espèce populaire d’intérieur pour son impact visuel.

Sa limite : peu de preuves que sa présence réduise significativement les polluants en conditions domestiques ventilées ; certaines fiches signalent prudence pour animaux et manipulation de la sève.

Gerbera Daisy (Gerbera jamesonii)

À qui elle s’adresse : personnes cherchant une touche colorée et floraison périodique en intérieur éclairé, pour confort visuel et décor.

Ce qui la distingue : citée dans certaines listes populaires héritées des travaux historiques et appréciée pour la floraison.

Sa limite : plante exigeant une bonne luminosité ; l’effet d’épuration en intérieur ventilé reste limité d’après les synthèses et l’EPA.

Tableau récapitulatif

Peace Lily

Nom latin
Spathiphyllum
Public cible (résumé)
Appartements peu lumineux, décoratif
Points forts
Testée dans le rapport NASA en chambre scellée
Limites / Toxicité (animaux)
Toxique pour animaux domestiques (voir fiches)
NASA; Plant Compendium

Snake Plant

Nom latin
Sansevieria / Dracaena trifasciata
Public cible (résumé)
Débutants, faible entretien
Points forts
Robuste, souvent citée dans listes historiques
Limites / Toxicité (animaux)
Limite d’efficacité en conditions réelles; possible toxicité
NASA; IFAS; Plant Compendium

Golden Pothos

Nom latin
Epipremnum aureum / Scindapsus aureus
Public cible (résumé)
Suspensions, facile à multiplier
Points forts
Large disponibilité, citée dans guides
Limites / Toxicité (animaux)
Effet limité en intérieur ventilé; toxique pour animaux
NASA; IFAS; Plant Compendium

Spider Plant

Nom latin
Chlorophytum comosum
Public cible (résumé)
Débutants, entretien simple
Points forts
Tolérante, fréquemment recommandée
Limites / Toxicité (animaux)
Preuves d’effet réel limité en intérieur ventilé
NASA; IFAS

Dracaena marginata

Nom latin
Dracaena
Public cible (résumé)
Pièces lumineuses, effet décoratif
Points forts
Apparence architecturée, citée dans listes
Limites / Toxicité (animaux)
Effet d’épuration limité; toxicité possible
IFAS; Plant Compendium

Areca / Bamboo Palm

Nom latin
Dypsis lutescens
Public cible (résumé)
Coin lumineux, effet paysager intérieur
Points forts
Volume foliaire intéressant pour décor
Limites / Toxicité (animaux)
Impact réel limité en intérieur ventilé; entretien requis
IFAS; EPA

Boston Fern

Nom latin
Nephrolepis exaltata
Public cible (résumé)
Pièces humides/ombragées, feuillage dense
Points forts
Remplit visuellement l’espace, souvent cité
Limites / Toxicité (animaux)
Entretien d’humidité; effet sur VOC en intérieur limité
IFAS; revues 2019/2020

Rubber Plant

Nom latin
Ficus elastica
Public cible (résumé)
Grands espaces intérieurs, feuillage robuste
Points forts
Impact visuel, populaire en intérieur
Limites / Toxicité (animaux)
Peu d’effet prouvé en intérieur ventilé; prudence pour animaux
IFAS; Plant Compendium

Gerbera Daisy

Nom latin
Gerbera jamesonii
Public cible (résumé)
Intérieurs lumineux, touche colorée
Points forts
Floraison et confort visuel
Limites / Toxicité (animaux)
Besoin de lumière; effet d’épuration limité en condition réelle
IFAS; NASA

Que peuvent vraiment faire les plantes pour votre air ?

Les études en chambre scellée montrent que certaines plantes peuvent réduire des composés dans des conditions expérimentales contrôlées. Les autorités et revues récentes indiquent toutefois qu’il n’existe pas de preuve qu’un nombre raisonnable de plantes en intérieur ventilé retire une quantité significative de polluants ; la ventilation et la réduction à la source restent les moyens les plus efficaces.

  • Priorité pratique : éliminer les sources de pollution, ventiler régulièrement, envisager un purificateur certifié si nécessaire.
  • Rôle des plantes : principalement décoratif et possiblement bénéfique pour le confort visuel et le bien-être perçu, sans promesse d’amélioration mesurable de la qualité de l’air domestique.

Avertissements et sécurité

Plusieurs espèces fréquemment citées comme « purificatrices » sont toxiques pour chats et chiens. Vérifiez la toxicité via des sources vétérinaires ou des fiches spécialisées avant achat.

Arrosage excessif et mauvais drainage favorisent moisissures et risques allergiques ; éviter la stagnation d’eau et suivre des pratiques d’entretien de base.

Sources

  1. ntrs.nasa.gov — NASA — A Study of Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement
  2. epa.gov — US EPA — Improving Indoor Air Quality
  3. epa.gov — US EPA — Indoor Air Pollution: An Introduction for Health Professionals
  4. hero.epa.gov — Cummings & Waring — Potted plants do not improve indoor air quality: a review and analysis of reported VOC removal efficiencies
  5. hero.epa.gov — Review — Effects of indoor plants on air quality: a systematic review
  6. gardeningsolutions.ifas.ufl.edu — University of Florida IFAS — Houseplants That Clean the Air
  7. plantcompendium.com — Plant Compendium — NASA Clean Air Study et fiches plantes

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Mathieu Rousseau
Écrit par

Mathieu Rousseau

Journaliste · tech, mobilité, santé et récits de voyage

Mathieu Rousseau couvre la tech, la mobilité et la santé au quotidien : box internet, vélo et voiture électrique, sommeil et activité physique, sans oublier les récits de voyage d'écrivains.

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